Kategorie: Mangan.

Manche Mineralstoffe stehen selten im Mittelpunkt, spielen aber trotzdem mit. Mangan ist einer davon, in kleinen Mengen enthalten in Vollkornprodukten, Nüssen, Hülsenfrüchten und Tee. Wer seine Ernährung genauer unter die Lupe nimmt, stößt irgendwann auch auf dieses Element. Mehr dazu findest du bei den einzelnen Produkten.